周乐年

阳虚日常保健方：1）鹿茸片3片、高丽参片5片，泡茶饮；2）姜5-7片、肉桂3克，煲汤。

慢性咽炎方：麦冬10克、菊花5克、生甘草6克，泡水喝。

阴虚失眠方：百合10克、五味子6克，煮粥。