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自我诊断

宣武医院疼痛诊疗中心主任医师 倪家骧

椎间盘突出:1、伴随腿疼;2、越走越疼。椎间盘内源性腰疼(需做核磁共振确诊):1、久坐腰疼;2、平躺缓解。

北京大学第一医院营养科副主任营养师 窦攀

检测骨头中的钙最直观的方法就是骨密度检查,可以用X射线或B超。

林口长庚医院新陈代谢科主治医师 林嘉鸿

台湾曾有过一份报告,发现亚洲人容易缺乏抑制发炎反应相关的“作用酶”,会使体内淋巴球发炎加剧,诱发第2型糖尿病,这也解释了为何亚洲地区的糖尿病患者中的肥胖者仅占二到三成。不过,为什么会缺乏作用酶的原因还有待探究,目前推测可能跟环境毒素、饮食习惯及荷尔蒙分泌有关。

北京口腔医院牙体牙髓科主任医师 郑颖

健康人应每年看一次牙医。如出现刷牙出血、吃东西塞牙或遇冷热会疼的情况则应尽快看牙医。越早治疗越有可能保存牙髓(避免根管治疗)。

史丹佛大学医学院教授 西野精治 (睡眠与生理周期神经生物学研究室主任)

健康的人在睡眠时偶尔暂停呼吸,也不是什么稀奇的事。尤其睡前喝了酒的话,多少都会发生呼吸暂停的现象。以成年人来说,1小时内若发生五六次左右呼吸暂停10秒的状态,通常还没有什么问题。所谓的睡眠呼吸中止症,是指1小时内会发生十五次以上的呼吸暂停现象,有的人甚至会暂停近六十次。

北京佑安医院肝病与肿瘤微创介入治疗中心原主任 郑加生 (学科带头人)

空腔脏器的肿瘤腔镜技术和腔镜内科技术已发展得很成熟,实质脏器肿瘤如肺癌、肝癌、肾癌、骨肿瘤、前列腺癌、胰腺癌等用精确的影像引导微创介入治疗效果更好。

东直门医院东方医院原副院长 杨晋翔

利用中国工程院院士董建华治疗脾胃病四大理论(气血论、通降论、湿热论、标本论)可有效逆转慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生和不典型增生。

北京协和医院眼科主任医师 陈有信

在家自测黄斑变性:从网上下载阿姆斯特表,距离表格30厘米,捂住一只眼,盯住中心黑点看方格,如果直线特别直没有扭曲也没有任何黑影遮挡说明没有问题,双眼交替看。黄斑疾病和老花眼的区别:老花眼远处看得清楚近处看不清楚但戴老花镜就可以看清楚,而黄斑变性无论怎么看都看不清楚。

北京大学第三医院消化科副主任 丁士刚

慢性浅表性胃炎每三年做一次胃镜;萎缩性胃炎每一年半做一次胃镜;轻度异型增生每半年到一年做一次胃镜;中度异型增生每三个月到半年做一次胃镜;重度异型增生需要内镜治疗(内镜下粘膜剥离术)。

中国医学科学院肿瘤医院副院长 蔡建强

嗳气、幽门螺旋杆菌、黄樟醚(八角和小茴香中含有)和糖尿病都是肝癌高发因素。

台湾家庭医学会专科医师 熊仲川 (柏爱诊所及健康熊中心院长)

寿星的胆固醇都不低,尤其他们的高密度胆固醇(HDL)大多超过50。免疫细胞抗原CD4及CD8是很重要的发炎指标,血中CD8高,表示活不久,表示身体在持续发炎过程中,可能是有慢性感染或一些自体免疫反应,也可能是癌症造成,是不好的象征。

总胆固醇与高密度胆固醇的比(T.C/HDL)如果超过5就表示高危险。早前血中血脂肪与高密度脂蛋白(TG/HDL)的比如果超过3.5表示患者可能已经有胰岛素阻抗性。低密度脂蛋白与高密度脂蛋白的比(ApoB/ApoAI)大于0.78(中国人最好小于0.65)更能代表心血管的危险因素。

1990年南加州的罗马琳达(Loma Linda)大学医学中心设立了全世界第一座高效能的质子加速中心,他们也是全世界经验最丰富的质子加速器医院。目前全美只有六间医学中心有这个设备。此外,日本有一家医院有一部,另外他们与大陆合作在北京的中日友好医院配置一部。

质子加速器能量大,穿透力强、散射又小,所形成的治疗阴影或治疗区间比较小,可以专注地局限在很小的区域,进而降低肿瘤周围正常组织的伤害,也几乎不会有什么放射性的暴露,所以它又称“魔术光子”,对于一些比较深层的癌症如胰腺癌、脑癌、前列腺癌及眼部的深层癌,或左侧的乳癌是一项很好的选择。

70岁以上老人因皮肤萎缩已没有多少维生素D,所以再怎么晒太阳也没有用,赶快补充维生素D才比较实际。65岁以上男性会开始出现骨质疏松现象,除了一定要戒烟、戒酒、多补充钙及维生素D外,一定要验血中的睾丸酮量,如果低于3纳米克/毫升,就必须补充睾丸酮素,这是治疗男性骨质疏松重要的一步。

关于睾丸酮素如果补充过量有无副作用的问题,目前文献及学会上比较在乎的是“引发前列腺癌化的可能”。所以要特别强调验血中前列腺癌抗原。对于前列腺癌家族史的患者,更要特别小心。

性功能障碍患者一定要验血确定睾丸酮素(testosterone,一种男性荷尔蒙)的量。如果低于正常值300奈米克/百毫升,医生会考虑让患者补充睾丸酮素;实际门诊中,若介于300~600奈米克/百毫升之间,大部分医生也会考虑让患者补充睾丸酮素,且合并开PDE5I的海绵体血管扩张剂。

当有人昏倒时,马上做心脏按摩,不必做人工呼吸。用右手手腕压在两乳中央,左手手腕压在右手上,垂直往下压约2至3公分,边压边数(一秒钟1至2下)。只要能在四分钟内对患者做心脏按摩,他存活的机会就会增加40%~60%,一直做到救护车来。

量血压前要坐着休息15~20分钟,然后一般都是量右手的血压。建议大家一天要量两次血压,时间最好固定,血压计最好用同一型。我们的血压早上会突然高一点点,然后慢慢稳定,到了晚上七八点左右又会上升,到睡觉的时候又会降低。如果失去了“夜间血压会下降的现象”则中风和心肌梗塞的机会就会很高。

白袍高血压(whitecoat hypertension,或诊间高血压office hypertension,指病人在家测量血压大都正常,但到了医院就增高)短期可能没事,若超过6年要当成一般高血压病人来对待,以乙型阻断剂来降低交感神经的刺激为第一线考虑,以避免心血管并发症的发生。

发炎营养指数评估(PINI)=(C反应蛋白 × 酸性糖蛋白)÷(白蛋白 x 转甲状腺前蛋白):小于0.05比大于0.26好。

评估衰老、癌症及死亡的几率(男性):白蛋白(Albumin)大于4.2mg/dl比小于3.5mg/dl好;C反应蛋白(hsCRP)小于0.8比大于2.5好;酸性糖蛋白小于60mg/dl比大于90mg/dl好;转甲状腺前蛋白大于30mg/dl比小于20mg/dl好。

评估衰老、癌症及死亡的几率(女性):酸性糖蛋白(α-1 Acid Glycoprotein-AAG)小于60mg/dl比大于90mg/dl好;转甲状腺前蛋白(Transthyretin-TTR)大于30mg/dl比小于20mg/dl好;胆固醇大于160mg/dl比小于100mg/

比较能够确认的抗老指标,应该只有基础体温及空腹胰岛素。

高敏感度的C反应蛋白(High sensitivity C Reactive Protein,简称hCRP)在0.65以内相对危险性是1;若是1.15~2.10则属与高危险群;如超过2.11已是非常危险(如大于1.52,即使低密度胆固醇在130mg/dl以下,危险度仍然很高)。

许多慢性病如高血压、糖尿病、肾脏病及肝病,以及衰老过程,甚至连白血病、肝癌、肺癌等癌症,都是一种炎症反应过程。除了改善生活和饮食习惯外,一些降胆固醇的药(如statin)、抗氧化剂、改善胰岛素敏感性的药(PPARγ)以及阿司匹林类的药等都可以降低发炎发应,对抗衰老也许有些帮助。

一般正常人的白细胞数值大约界于4500~1500/mm³之间。超过12000表示身体不妙,说明有发炎反应;低于3500则更危险,它表示发炎反应已经快要引起“败血型休克”了。不过,即使在正常范围,白细胞超过7500亦表明有明显的危险(与“血压”、“高密度胆固醇”与“尿蛋白”相关)。

对于70岁以上的老人,贫血是衰老的标志。血常规中男性血红素(Hgb)低于15.5g、或血球容积比(HcT)小于41%,女性低于12.5g或小于38%,就是有贫血。很多人(70%)属于缺铁性贫血,但建议大家还是做一下血液涂片确认,因为有些痔疮或大肠肿瘤、胃溃疡的出血是缓慢且无痛的。

50岁到60岁,是所有慢性病和癌症的发作期,除了每年做一次体检,每2至3年还要加做一次进阶高档的检查,例如大肠镜、核磁共振和正子摄影,以及一些癌症因素筛选。60岁以上,身体机能开始退化,一些老年疾病开始出现,在这个阶段每年要做一次较完整的进阶健康检查。

中山大学附属第三医院副院长 吴斌 (消化内科主任)

一般情况下,十二指肠溃疡不会发生癌变,少数胃溃疡可以发生癌变。癌变的部位一般在溃疡边缘。大量临床研究表明,胃溃疡的癌变率在2%~3%。

胃镜下,溃疡可分为活动期(A)、愈合期(H)和瘢痕期(S)三个病期,其中每个病期又可分为1和2两个阶段,在同一个病期里面,第1阶段相对较重,第2阶段相对较轻。

不伴有肠上皮化生或不典型增生的轻度慢性萎缩性胃炎患者,复查胃镜的间隔一般为1~2年;中-重度萎缩或伴有肠上皮化生的慢性萎缩性胃炎患者,随访间隔为1年;伴有轻-中度不典型增生的慢性萎缩性胃炎患者,建议每6个月复查一次胃镜;重度不典型增生者,建议立即进行胃镜下病变粘膜切除或手术治疗。

对胃粘膜肠上皮化生和不典型增生,可服用维生素C、维生素E和叶酸,并定期复查胃镜。慢性萎缩性胃炎伴重度异型增生目前多认为是癌前病变,应考虑手术治疗。

报道显示,异型增生的癌变率为0.5%~5%,变异波动大。异型增生是一个动态过程,可以由轻度向重度发展,但也可以保持不变或逆转。重度异型增生不易逆转,可以发展成胃癌。因此,重度异型增生应及早处理,快行内镜下治疗或手术治疗。

上皮肉瘤变是异型增生的同义词,是世界卫生组织国际癌症研究署推荐使用的术语。应当说,异型增生是真正的癌前病变。一般认为,恶性肿瘤发生前,几乎都先有异型增生,很少能不经过这个阶段而直接从正常转化为恶性的。

按照肠化生细胞在胃腺体细胞中所占的比例,肠化生可以分为轻度、中度和重度,肠化生部分占腺体和表面上皮总面积1/3以下者为轻度1/3~2/3为中度,2/3以上为重度。由于肠化生是常见的胃粘膜癌前病变,所以其防治研究日益受到关注。

慢性浅表性胃炎如果有明显症状,胃镜显示粘膜炎症严重,其病情的进展主要有两种模式:a.慢性浅表性胃炎→慢性浅表糜烂性胃炎→消化性溃疡;b.慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→胃粘膜肠上皮化生→不典型增生(细胞增生及分化出现异常)→胃癌

医学博士 石原结实 (石原诊所院长)

请患者仰躺,医师以手掌按压患者腹部。年轻人、上年纪但是体力良好的人,腹肌对外力按压的反弹力道强,而且肚脐以上和肚脐以下的反弹力道相当。可是年纪一大把的人,或者年纪轻轻就已经罹患糖尿病、性能力减退的人,肚脐下的腹肌反弹力道明显软弱,远不及肚脐以上的腹肌。

广安门医院预防保健科主任 提桂香

【透过出汗看健康】 头汗——上焦有热;手汗——气虚;下焦汗(外阴或肛门周围)——湿热。

东国大学韩医学科兼任教授 宣在光

就算是年轻而且又瘦,,也有很多人得高血压是因为持续性压力与慢性疲劳、心里不安或是因为不满而引发过食、暴食等原因。

中风可以说是因为寒气而引起的疾病。因此,生活在热带地方很少中风而且长寿的人很多,这是因为气候温暖,随时都能到外面去活动与运动的缘故。

高血压患者有80%以上的人都是属于警戒范围(120-160/90-94mmHg)、轻微(140-160/95-104mmHg),以及中度(140-180/105-114mmHg)。而这些人的高血压,大部分都是只要调整作息及营养管理,还有改变生活习惯就会好转。

造成血压飙破200mmHg的生活习惯:(1)高度的压力;(2)突然的运动;(3)过度的性生活;(4)排便时过度用力;(5)急剧的温度变化。

真正需要吃高血压药的人,是因为心脏以及心脏疾病引发血压急剧上升的继发性高血压患者(不到5%),以及极少数的“高血压紧急症”的患者而已。

在1900年代初期,德国是收缩压高于160mmHg以上,或是舒张压高于100mmHg以上,才会被诊断为高血压。1974年把诊断的基准改为收缩压高于140mmHg以上,或是舒张压高于90mmHg以上,当时支持者多半是制药公司的关系者。

中日友好医院中医呼吸科主任医师 杨道文

【爱出汗可能预示的疾病】 额头:肝阳上亢、心火上炎;鼻子:胃热、肺气不足;脖子:肝气郁结、内分泌失调;胸口:气虚血瘀;手脚心:脾虚湿盛。

北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任 郭兮恒

轻度和中度盗汗,醒来时会稍有不适,衣服或者被子不干爽,有轻微口干舌燥,但是对身体危害不大,也不会影响睡眠,不必过度紧张。比较严重的是重度盗汗,临床表现是刚入睡就汗如雨下,出汗过多导致惊醒。一夜数次,睡衣被褥可能都会湿透,难以安睡。重度盗汗者常常有明显的燥热感,喜欢凉的饮食。

医学博士 阿部博幸

短暂性脑缺血发作是脑梗塞的前兆。如果出现以下症状,请一定到医院就诊:1.突然出现一只眼睛视物不清;2.单侧手足无力或者单侧麻痹;3.在吃饭时,饭碗和筷子掉落;4.想要说话,但却说不出话来;5.无法理解对方讲话的内容。

理想的粪便呈土黄色的香蕉状或者像挤出的牙膏一样的螺旋状。如果是黑色,则有可能是胃肠的某处出血,或者大肠内有害菌过多、肠内环境变成碱性造成的。

广州中医药大学教授 傅杰英

形体消瘦,体重不达标,皮下脂肪又少,基本上是虚性体质。如果瘦而肌肉松软,脸黄,说话气若游丝,语声低怯,以气虚体质为主;如果精瘦结实,灵活,精力不错,通常是阴虚内热体质;如果形体干瘦,面色口唇发暗,皮肤干燥,舌质紫暗,多数是淤血体质为主。

抗生素、凉茶、清热解毒药、激素、利尿药、减肥药、通便药会造成或加重气虚、阳虚、气郁体质。

淤血体质之人一旦得病,不及时正确治疗很容易转化成难治的慢性病。

“瘦人多火,肥人多痰”。痰湿体质本质上源于阳虚,是一个本虚标实的体质。

阴虚的人常内热上火,易感受热邪,常见咽喉疼痛、失眠、便秘、烦躁、泛酸等。

清代著名养生学家 曹庭栋

一年四季都有风,正常情况下应该是春天刮东风、夏天刮南风、秋天刮西风、冬天刮北风。这样的风成为“正风”,即使伤人,也不会很严重。但忌讳的是非时之风,如夏天刮北风,冬天刮南风,这种风被称为“虚风”,最易伤人。受了非时之风,应及时加以调养,以补救天时的不足。

年轻时有病,恢复以日计算;中年时有病,恢复以月计算;而到老年,则以年计算了。

广安门医院副院长 汪卫东

长期心理动力学疗法(LTPP)和短期心理动力学疗法(STPP)是治疗复杂精神疾病和精神障碍的有效疗法。

西苑医院著名中医师 李智

人一天当中正常掉发应该在60-80跟。如果超过了100根以上,掉的就比较多了。

收缩压或舒张压只要有一项超标,即高压超过了140mmHg,或低压超过了90mmHg,都是高血压。血压在一天当中有好几个变化,早晨8-10点和下午4-6点是高峰期,凌晨1-3点是低峰期,最好在早晨、下午和晚上这三个时段分别测量一下,计算一个平均值。

颈椎病转动脖子会头晕,高血压生气上火会头晕。

如果是中指、无名指和小指出现了问题,往往是第七颈椎和第一胸椎出现了问题;如果是拇指和食指麻木,很可能是第五、第六节颈椎不好;如果是食指和中指麻木,那么极大的可能性是第六和第七颈椎出现了问题;如果同时累及第五和第六颈椎、第六和第七颈椎、第七颈椎和第一胸椎时,则可能五个手指均发麻。

北京中医药大学副教授 曲黎敏

一些人坐着吃饭也会哗哗地出汗,而且只是颈部以上出汗。这就是中医讲的典型的阳虚。

国家级社会体育指导员 赵之心

伸出一条腿,两手中指相对,双手环住大腿中段,如果两手大拇指能碰上,那就说明你的腿过于瘦,身体有问题了。如果发现自己的腿比以前瘦了,而上身比过去变胖了,就要第一时间关注糖尿病的问题,还有一个可能就是高血压。

北京回龙观医院院长 杨甫德

抑郁的人往往早上的心情是最差的,到傍晚快要休息的时候最轻,即晨重夜轻。一般人可能会入睡困难(比如满脑子事),但早醒往往是抑郁最核心的症状(一般其他情况不太容易出现早醒)。

国医大师 邓铁涛 (广州中医药大学终身教授)

阳虚常见表现为:经常怕冷,四肢欠温,腰膝酸冷,阳痿,小便多而清长,舌质淡胖,舌边有齿痕,脉象沉细无力等。

阴虚症的常见表现有:午后面部潮红,手足心发热,或伴有低热,口干,咽喉干燥,心烦,容易发怒,失眠,盗汗(即夜晚睡眠中容易出汗),舌质红,舌苔较少或无苔,脉细数等。

血虚症的常见表现为:面色萎黄或淡白,虚弱乏力,头晕,耳鸣,心慌,失眠,月经量少色淡,舌质淡,脉象细弱等。

气虚证的常见表现为:疲倦乏力,气短,自汗(稍动即易出汗),食欲不振,大便稀溏,舌质淡胖,舌边有齿痕,脉象软弱无力等。

广东省中医院骨科主治医师 宁飞鹏

虚火在广东很多见,最多表现为喉咙不舒服。鉴别虚火和实火可口含一小块肉桂,若喉咙更痛为是实火,有所缓解则为虚火。舌头略红、舌质淡、舌苔白多为虚火。可吃补气中药如补中益气丸、金匮肾气丸、黄芪、当归等。

国家级名老中医 高忠英 (首都医科大学中医药学院教授)

鼻尖凉属脾阳虚,是虚火。

上海东方肝胆外科医院院长 吴孟超

肿瘤手术以后要增强患者的免疫力,增加营养,增强他的体质,增强他内在的抵抗力,这样,患者就可以健康地生活了。所有这一切主要靠中医来实现。

国医大师 路志正

一定要多关注自己的身体,当身体有一点不舒服的时候我们就要找出原因来,并且要根治它。任何大病都是从小病来的。

人失眠的病因很多,但是都可以归结为"营卫失调“。

脾阳虚最典型的症状除消化道症状外就是手脚发冷,重了就是脾肾两虚了。

脾气虚的人往往面色萎黄没有光泽,爱拉肚子,爱感冒。从后天的因素来说,脾气虚主要是饮食不节和劳逸失度造成的。

很多疑难病,由于时迁日久,影响到人体各个脏器,症状繁多,治疗的时候互相牵制无从下手;另一种,无论你如何做检查,各项指标都正常,都表明没病,但是身体就是不舒服。这两类疾病,都可以从调理脾胃入手。

国家级名老中医 王庆国 (东城中医医院特聘专家)

【失眠的表现】 1. 入睡时间超过30分钟; 2. 夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒; 3. 多恶梦; 4. 睡眠时间少于6小时; 5. 次晨感到头晕、精神不振、嗜睡、乏力等。

营养免疫学创始人 陈昭妃

大约20%的癌症与病毒有关,而其中的80%是子宫颈癌和肝癌。疱疹家族成员——伊波(Epstein-Barr Virus,EBV)病毒与Burkitt`s淋巴瘤的产生有关。B型肝炎病毒与肝细胞癌有关,HIV与卡波西氏瘤有关,而人类乳突状病毒则与生殖器及子宫颈癌有关联。

平民医生 李振军

上焦有热、有火,下焦有寒:临床上较常见,上焦有火表现为牙痛、眼红、嗓子干或咽痛等,一吃点下火药,上焦火减轻了,但胃不好受,发凉,并有腹泻、脚凉等下焦寒加重的现象。上焦的火单纯地服下火药,不能从根本上解决,应整体调整,引火归源。

脚凉就是得不到充足的血液供给。原因有:一是气血不足,二是循环不畅,三是风寒侵袭,四是阳虚则寒。手脚凉为典型的阳虚,阳虚不能鼓动气血,风寒湿易入侵肌体;反过来,人一旦患上风湿又会损伤人之阳气,故而形成恶性循环。

大便头起干,后边软,是典型的脾虚现象。

咽喉处总觉得有东西堵着,吐也吐不出来,咽也咽不下去。特变别扭,不痛快,中医称梅核气,西医称咽炎。真正属上火的只占10-20%,出现有痛感的为火,多数无痛感的属慢性咽炎。久治不愈,病程较长。多为寒性,却当火治,犯了方向性的错误。

手呈半握拳状,横行手掌面的这条线为感情线。此线清晰,线端到达中指的中间止为正常,如果太长特别是延伸到二、三指缝尽头,这就可以明确告知其睡眠不好。另一种情况是这条线不但稍长而且分支很多,掌纹很碎,说明想问题很多,思虑过度,心思常在混乱之中,植物神经紊乱,神经衰弱。

手麻,一是考虑颈椎病,二是考虑心脏,另外风湿和血液循环不好也导致手麻。

舌尖红,为有心火,并有淤血点为多梦;舌尖有齿痕,表明心气虚,常见于有心肌缺血和脑缺血者;舌红无苔,为阴虚有热;舌色淡,为气虚;舌上有白苔,为阳虚,有湿气;舌苔黄腻,为湿热。

由于颈椎病而造成和影响的高血压称为颈型高血压,其临床特点:一是压差大于40毫米/汞柱;二是血压不稳定,忽高忽低,不好控制。

有的人通过拍片发现颈椎增生并不严重,但临床症状表现较重,这说明其压迫了关键部位。相反,有的颈椎病片子看上去增生比较严重,但临床症状表现并不严重,说明它没有更多地压迫关键部分。

人们低头的时间长了就会得颈椎病。临床上许多症状和疾病都是由颈椎病变而引发的,轻则表现为颈部不适,睡觉时怎么躺脖子都不舒服;;有的表现为手麻,睡觉时有时被手麻惊醒;有的骑车时出现手麻,需要甩几下手;有的出现胸、头出汗及恶心、呕吐、心烦、心跳;有的经常出现头晕;等等。

心脏不好的临床表现还有手臂内侧有麻木感,有的还会出现牙痛的表现。

舒张压和收缩压差距小于40毫米/汞柱,两个压差相聚太近,则说明由于长期紧张、劳累、睡眠不好等原因造成的血管痉挛。或是由于饮食的原因,又缺乏运动,排泄不畅,积聚体内,造成血管硬化,弹性减弱。长期低压高不仅促使动脉过早硬化,还使心脏受损害,造成左心室肥厚,形成高血压型心脏病。

手掌心第四、五指缝下至手指纹前这一范围内出现像花生米形状的小包,有心脏病的人此处小包非常明显。按压疼痛感越重,则说明心脏越不好;稍微有痛感,程度较轻;按左手这个位置有痛感,而按右手这个位置没有痛感,说明病刚开始,还不算严重;两侧按时都痛而且痛得也厉害,相对地说明心脏病的程度也高。

舌尖有齿痕又称牙印,表示心气虚,会造成心肌缺血,临床表现是稍一活动、用力常感气短乏力。

中风病人80%来自高血压队伍。血压很高时,不是降得越快越好,越低越好,相反,这样相当危险!要稳中有降,且不得低于15%。

脾气虚不能引血上行至肺、心、脑,造成心慌气短,心肌缺氧,脑缺氧,头昏沉不清醒,记忆力减退,失眠等。脾喜燥恶湿,久居湿地伤脾,劳倦伤脾,思虑过度伤脾,用脑过度,长期超负荷,不得休息,最易伤及脾血。

北京肿瘤医院副院长 顾晋 (卫生部中国结直肠癌诊疗规范专家组组长)

检查大便潜血前三天应吃素食,禁食包括动物内脏、血豆腐在内的肉食。如一次阳性应复查一次。

生物学家 科伊

从35岁开始都要接受基本检查。对于癌症患者特别重要:要定期进行体检,尤其是心脏方面的检查。体检应至少包括:测血压、休息和负荷心电图以及对心肌、心瓣膜、心脏冠状动脉和颈部大动脉实施的基本超生检查。

慢性感染的后果是非常严重的,这时机体可能处在癌病变前。

上海中医药大学教授 何裕民 (中华医学会身心医学分会主任委员)

化疗的副作用,常短期内达高峰,以后可长期持续存在,但大多由于机体自身可修复之故,副作用常逐步递减。放疗多数人初起不明显感到,2-3个月后始感明显,会持续进展,引起周边未灼伤组织的相应反应。故必须自第一时间开始,而且要持续不断运用中医药及大剂量维生素C和新鲜果蔬之类康复手段。

肝病和肝癌患者在春季是个”关卡“,也许肝炎病毒易于逢春萌动,也许还有其他因素。肝癌春季好复发,这一时期要特别注意。

”大中医小化疗“: 对于诸如部分卵巢癌、非霍奇金淋巴瘤、小细胞肺癌等较为有效。这些癌肿有一定的特点:早期对化疗较为敏感,后期则对化疗不敏感。

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