有关“抗癌”的贴士

营养免疫学创始人陈昭妃

仙人掌（Cactus）萃取物可以提高免疫系统对抗致癌EB病毒的能力。而仙人掌中的抗氧化剂，能抑制自由基，并增强吞噬细胞的活性。多糖体则能提高免疫力，增强自然杀伤细胞活性，抑制肿瘤生长。仙人掌中的多糖体包括仙人掌粘液和果胶多糖（如Rhamnogalacturonan-I）。

仙人掌汁可提升体内自然杀伤细胞的活性，进而阻止一个或多个引发肿瘤生长的功能。大豆中的染料木黄铜（Genistein）能防止血管提供营养给癌细胞，促使其凋亡。花椰菜中的吲哚-3-甲醇（Indole-3-carbinol）则能防止雌激素依赖性癌症。

巴西蘑菇、云芝、椎茸、舞茸和灵芝5种菇类能帮助对抗肿瘤及病毒，加速癌症病患的康复，同时能缓解化疗所带来的不良反应。

菇类多糖体能够活化免疫细胞，抑制肿瘤生长。目前富含多糖体的菇类也被用于抗病毒药物。多糖体使用量的多寡是产生效果的关键所在，唯有适当的剂量才能产生最佳的效果。菇类诸如椎茸（香菇）、灵芝、舞茸、云芝和巴西蘑菇等，都是富含多糖体的植物。

许多植物，像椎茸、舞茸、巴西蘑菇（姬松茸）和灵芝都有非常好的用处，这些天然菇类已被证明能有效的治疗癌症，因为它们不但能去除身体内的毒素，也能增强免疫系统功能。

从35岁开始都要接受基本检查。对于癌症患者特别重要：要定期进行体检，尤其是心脏方面的检查。体检应至少包括：测血压、休息和负荷心电图以及对心肌、心瓣膜、心脏冠状动脉和颈部大动脉实施的基本超生检查。

在压力状态下受限的血液供应会减少氧气供应，这一切都会促进癌细胞的酵解。通过深呼吸（理想的状态是在新鲜空气中）改善组织内的氧气供应，这样癌细胞内的酵解更容易转换成燃烧。也可利用生物反馈技术、顺势疗法、Jacobson渐进式肌肉放松法、气功、针灸、足部反应区按摩、芳香疗法及音乐疗法。

减少焦虑在癌症病人的治疗中起重要作用。低糖饮食不仅使癌细胞的生存受到威胁，同时能够稳定病人的心理和情绪。

除高年老人或体质很弱的肿瘤患者外，我们偶尔主张小剂量人参类补益一下。但一般情况下，我们视人参等为”火上加油“之类，建议癌症患者们避而远之。要改善自身体质，可改用其他比较温和的中医药，如黄芪、灵芝、沙参、太子参等。

肿瘤康复期病人应多吃五谷杂粮，如玉米面、小米饭、豆类等，少吃精米、精面。为保持大便通畅，应多吃富含纤维素的食物，但消化道肿瘤患者在进食富含纤维素的食品时，该类食品宜充分切细。

新郭林功不仅有调整自身体能的作用，它的特点还在于通过反馈地作用于”神经——内分泌——免疫网络“，能起到松弛心理、稳定情绪、稳定自主神经和内分泌功能等，这些对于癌症患者的康复至关重要。

每日进行2小时有氧运动，癌症患者的生存率由32%上升到88%。此外，运动还能促进食欲，改善睡眠，增强体质；可改善人的情绪，是最好的镇静剂和安慰剂。

积极参加诸如癌症俱乐部、癌症康复营、民生健康家园之类非正规团体活动的癌症患者，其总体的治疗效果、康复情况，均要较未参加这类非正规团体的患者来得好一些，甚至好得多。

大多数有抗肿瘤作用的补益中药是通过增强免疫细胞和免疫因子活性，调节机体内部平衡而发挥抑瘤作用的。例如灵芝、人参、枸杞子、冬虫夏草等，都是通过增强巨噬细胞活性而发挥抗肿瘤作用。有些补益中药还可通过影响T淋巴细胞、B淋巴细胞而发挥抑瘤效应，例如黄芪、灵芝、淫羊藿、人参等。

化疗的副作用，常短期内达高峰，以后可长期持续存在，但大多由于机体自身可修复之故，副作用常逐步递减。放疗多数人初起不明显感到，2-3个月后始感明显，会持续进展，引起周边未灼伤组织的相应反应。故必须自第一时间开始，而且要持续不断运用中医药及大剂量维生素C和新鲜果蔬之类康复手段。

肝病和肝癌患者在春季是个”关卡“，也许肝炎病毒易于逢春萌动，也许还有其他因素。肝癌春季好复发，这一时期要特别注意。

”大中医小化疗“：对于诸如部分卵巢癌、非霍奇金淋巴瘤、小细胞肺癌等较为有效。这些癌肿有一定的特点：早期对化疗较为敏感，后期则对化疗不敏感。

”大化疗小中医“：一些对化疗敏感的癌肿，如恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤、绒毛膜上皮癌、睾丸癌、卵巢癌、白血病等，当以化疗为主。化疗时中医配合。少数对放射线敏感的癌细胞，放疗是首选疗法。鼻咽癌是唯一已知对放射线中度以上敏感的癌肿，其他如声带癌、舌癌、皮肤癌等也有较好疗效。

除淋巴瘤、睾丸瘤等少数癌症运用化疗治疗效果有明显提高外，其余多数癌症的化疗效果20多年来并无明显改善。

90%的癌症患者完全把自己交给医生，他们的命运就像医生预期的那样：如果医生预期还能存活1年，那么大概1年之后死亡就会来临，以为患者相信这一点。而10-15%的癌症患者为“异常的”患者，他们把康复的希望掌握在自己手里，虽然一直在用药但与医生保持距离，这些人6年以后还活着的有90%！

通过集体治疗而得到感情和社会支持的癌症患者继续生存的时间，要比接受单独治疗的患者长2倍。

癌症患者的主导情绪不同，可选用不同的音乐。暴躁发怒时听《梁山伯与祝英台》、《小夜曲》；孤独苦闷时听《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》；悲哀时听《第五命运交响曲》、《悲伧交响曲》；愤怒时听《春之声圆舞曲》；绝望时听《轻骑兵进行曲》。

失眠对于肿瘤患者来说不是小症状，有可能以中药或中成药控制者可以中药汤方或中成药为先，不行的话可适当用些安眠剂。这一治疗阶段保存体力最为重要，短时期用安眠剂对大局有力，不会上瘾。至于焦虑、抑郁等，除了疏导等心理疗法外，必要时也不妨用些抗焦虑、抗抑郁之剂。

通过小型肿瘤患者交流会，以康复了的患者现身说法，以他们艰难康复的历程去做示范，激励患者：“我们这么困难都活下来了，且活的很好！你们为什么不可以呢？”“你们的今天，就是我们的昨天；我们的今天，就是你们的明天。”多数情况下，这种示范效应大大大于一般药物的疗效和医生的疏导（示范疗法）。

肿瘤患者全身放松，安静地想象体内的白细胞一个个被调动、聚集起来，像一群冲锋的战士，正在将癌细胞包围、杀灭……（想象疗法）。