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健康专家

姜良铎

首都国医名师、东直门医院主任医师

五指袜可以帮助解决脚气问题,另外由于脚趾增加活动可能也有助于锻炼大脑。

将花椒15克、艾叶15克放入茶包,开水煮四五分钟泡脚,水温控制在41-43度,泡15-20分钟至微微出汗。药包可用两三天。

预防新冠肺炎参考方(适用于流行期间普通人群的预防):麦冬3g,桑叶3g,菊花3g,陈皮2g,泡茶饮。