郑颖

刷牙时每两颗牙一起刷，转圈刷，里外和咬合面都要刷，至少刷3分钟。

健康人应每年看一次牙医。如出现刷牙出血、吃东西塞牙或遇冷热会疼的情况则应尽快看牙医。越早治疗越有可能保存牙髓（避免根管治疗）。