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健康专家

赵静

北京市中医管理局局长

【音乐处方(上)】 1)安神法(消除紧张、焦虑情绪):《春江花月夜》、《梅花三弄》、古琴《高山流水》、《醉渔唱晚》、《平沙落雁》、西洋钢琴曲《摇篮曲》、《莫扎特弦乐小夜曲》、《G大调第25交响曲第一乐章》、宗教音乐《云水禅心》、《步步清风》。

【音乐处方(下)】 ;2)开郁法(消除情志郁结):《古曲》、《喜洋洋》、贝多芬的《欢乐颂》、《命运》;3)悲哀疗法(“悲胜怒”,用于神情亢奋、愤怒、躁狂):《梁祝》、《葬花》、《小胡笳》、《二泉映月》;4)喜乐疗法(消除悲哀、忧思、郁怒):《百鸟朝凤》、《步步高》。