张伯礼

预防德尔塔毒株，有密接人群，自感身体不适人群和高危人群可吃些清热化湿的药如金花清感、连花清瘟；普通人群夏天如感到胸闷、恶心、不想吃东西、乏力、倦怠、身体懒洋洋的属湿热内蕴，可吃藿香正气或用藿香、荷叶、佩兰、银花各2克代茶饮（一天量），清热、利湿、祛暑、开胃。

叶酸有保护血管的作用，男性女性都可以吃，每天吃一粒即可，40岁以上开始补（美国人往往是把叶酸加入面包中）。