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健康专家

张伯礼

天津中医药大学校长、中国工程院院士

预防德尔塔毒株,有密接人群,自感身体不适人群和高危人群可吃些清热化湿的药如金花清感、连花清瘟;普通人群夏天如感到胸闷、恶心、不想吃东西、乏力、倦怠、身体懒洋洋的属湿热内蕴,可吃藿香正气或用藿香、荷叶、佩兰、银花各2克代茶饮(一天量),清热、利湿、祛暑、开胃。

叶酸有保护血管的作用,男性女性都可以吃,每天吃一粒即可,40岁以上开始补(美国人往往是把叶酸加入面包中)。