有关“头痛”的贴士

中国中医科学院针灸医院院长 吴中朝

【天麻煮鸡蛋】 鲜天麻60克，鸡蛋3个，水1000克。鲜天麻切片，水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟。隔日吃一次，用于补脑或头痛目眩、四肢麻木、脑血管病等的辅助治疗。

世界最长寿教授 郑集 (中国国家级生物学与营养学大师)

【癌症警戒信号（下】 （8）不明原因的鼻出血、听力减退、头痛、呕吐或视觉障碍。（9）身体任何部位的痔突然增大，破溃出血，局部刺痒、灼热、疼痛及颜色改变，或原有的毛发脱落。（10）原因不明的血尿，特别是长期无痛性血尿和排尿不畅。

高血压病是血压长期持续超过140/90毫米汞柱的病症。有的病人还会有心悸、气促、头晕、头痛、耳鸣、失眠和易激动等症状。脑出血是高血压病最严重的常见并发症。

国家级名老中医 陈文伯 (鼓楼中医院原院长)

【止头痛最快的办法】 平推列缺穴（向上推）左右手各120次，同时缓慢地咽唾沫。

北京中医药大学教授 李志刚

治疗颈椎病，可以用大椎、天柱、后溪、大杼这几个穴位。可分别对每个穴位温和灸5-10分钟，每天1-2次，能够缓解颈项痛、肩背痛、上肢痛、头晕头痛，效果明显。长期伏案工作的人，连续工作1小时后要活动颈部，或者对上述几个穴位做自我按摩。

北京著名中医师 武国忠

有偏头疼疾患的朋友，晚上睡觉前点揉至阴穴三到五分钟，就可以治疗和预防偏头疼的复发。用大拇指掐的时候要用点力，对自己狠点儿，治疗的效果才会更好。

国医大师 王琦 (北京中医药大学终身教授)

阳虚体质卫阳不足的人，怕风，一吹风就头痛，可以吃玉屏风散，益气固表；中焦虚寒者，脾胃阳虚，肚子怕冷，一吃凉的就腹泻，可以吃理中丸，温中祛寒，补气健脾；对于下焦寒者，腰部、膝盖怕冷怕风的，可用金匮肾气丸。