搜索贴士
健康标签
健康专家

李佩文

中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任医师、首都国医明师

【蕨麻奶稀粥】大米一份(糙米更好,事先泡一泡会更有营养增加维生素B族),牛奶半份,蕨麻约半份。首先将蕨麻洗净后与大米混合倒入锅中,加入牛奶,小火进行熬制,并加入少量盐。适合气血不足、脾胃不好、疲乏无力人群,预防癌症。